Las fobias se pueden desarrollar alrededor de cualquier objeto o situación y algunas personas pueden tener fobias múltiples.

Tipos de Fobias

Se pueden clasificar aproximadamente en dos grupos en Fobias Especificas y Fobias Complejas.

Fobias Específicas
Fobias Complejas

Fobias Específicas

Estas son fobias acerca de un objeto o situación específica, como las arañas o el volar. A menudo se desarrollan en la infancia o la adolescencia y para algunas personas disminuirán a medida que envejezcan.

Algunas de las fobias específicas más frecuentes son:

  • animales (como perros, insectos, serpientes, ratones)
  • El entorno natural (como las alturas, el agua, la oscuridad, las tormentas, los microorganismos)
  • Situacionales (como volar, ir al dentista, túneles, espacios pequeños, escaleras mecánicas)
  • Fobias basadas en el cuerpo (como sangre, vómitos, inyecciones, asfixia, procedimientos médicos, parto).
  • Fobias sexuales (como actos sexuales o miedo a la desnudez).
  • Otras (como ciertos alimentos, objetos, personajes disfrazados).
    Sin embargo, hay muchas fobias más específicas.

Si tienes miedo de algo que tienes que ver o hacer mucho, esto puede empezar a tener un impacto serio en tu vida diaria.

Si se tiene una fobia acerca de algo con lo que no está en contacto muy a menudo, esto a veces puede tener menos impacto.

Sin embargo, se puede experimentar miedo y ansiedad incluso cuando el objeto o la situación no está presente, lo que significa que su fobia todavía puede afectar diariamente.

 

Fobias Complejas

Las fobias complejas tienden a tener un impacto más perturbador o discapacitante en la vida que las fobias específicas. Tienden a desarrollarse cuando se es adulto.

Dos de las fobias complejas más comunes son la fobia social y la agorafobia.

 

Fobia social

También llamada ansiedad social o trastorno de ansiedad social. Mucha gente puede encontrar situaciones sociales difíciles, o sentirse tímida o incómoda en ciertos momentos.

Esto es completamente normal. para la persona que tiene fobia social, sentirá una sensación de miedo intenso en situaciones sociales y a menudo tratará de evitarlas.

Podría preocuparse por el evento social antes, durante y después de que haya ocurrido.

La fobia social puede ser extremadamente debilitante y puede hacer que sea muy difícil participar en actividades cotidianas como:

  • Hablar en grupos o iniciar conversaciones
    oratoria
  • Hablando por teléfono
  • Conocer gente nueva
  • Hablar con figuras de autoridad
  • Comer y beber delante de otros
  • Viajes regulares a las tiendas o al banco
  • A trabajar

 

Las personas  podrán preocuparse por estas situaciones sociales porque temen que otros lo juzguen negativamente o que ofendan a otros por algo que diga o haga.

También pueden preocuparse de que otros se den cuenta de que está nansiosos y comienzan a sonrojarse, a sudar o a tropezar con sus palabras.

Tener fobia social puede tener un gran efecto en su vida diaria. Puede afectar su autoconfianza y autoestima y puede hacer que se sienta extremadamente aislado.

Puede hacer que sea muy difícil desarrollar y mantener relaciones y puede interferir con su capacidad para trabajar y realizar tareas cotidianas como ir de compras.

Niños pequeños pueden sufrir de fobias aun desde los tres años y no poden hacer frente a las demandas sociales de un grupo de juego.

Luego sufren de Fobia Escolar hasta la adolescencia, luego varias fobias alrededor de la universidad y el trabajo, lo que me convella muchas veces  a estar desempleado, aislado, agorafóbico y gravemente deprimido.

Agorafobia

Se cree ampliamente que la agorafobia es un miedo a los espacios abiertos, pero es más compleja que esto. La característica esencial de la agorafobia es que sentirá ansioso por estar en lugares o situaciones de las que sería difícil o vergonzoso salir.

De las que podría no ser capaz de obtener ayuda si tiene un ataque de pánico.

La persona con agorafobia es probable que experimente altos niveles de ansiedad y puede evitar una variedad de situaciones cotidianas como:

  • Estar solo fuera del hogar.
  • Estar en espacios abiertos
  • Estar en una multitud de personas
  • Viajar en coche, autobús o avión
  • Estar en espacios cerrados como un ascensor o en una tienda

Tener agorafobia puede tener un impacto serio en la forma en que se vive la vida, y muchas personas con agorafobia tienen dificultades para salir de su casa.

Algunas veces se puede desarrollar agorafobia después de un ataque de pánico.

Se puede comenzar a sentirse extremadamente ansioso y preocupado por tener otro ataque de pánico, y puede sentir que sus síntomas regresan cuando se está en una situación similar.

Para controlar su ansiedad, puede comenzar a evitar ese lugar o situación en particular. Evitar situaciones particulares puede ayudar a corto plazo, pero puede afectar la manera en que usted vive su vida y puede empeorar su fobia.

La agorafobia puede desarrollarse debido a una serie de causas diferentes, como el trastorno de pánico, pero no todas las personas con agorafobia tienen trastorno de pánico.

Si usted experimenta agorafobia, es común que tampoco le guste estar solo (monofobia) o que se ponga ansioso en espacios pequeños y confinados (claustrofobia).

Tipos de Fobias

Lista de fobias acompañadas por el nombre, su significado y sus características.

Lista de fobias de la A a la B
Acarofobia: Miedo a los parásitos de la piel.
Aterofobia: Miedo a lo que sabe seguro, agrio o un olor acre.
Achluofobia: miedo al pánico al negro, a toda oscuridad.
Achmophobia: Miedo a objetos afilados y picos.
Acrofobia : Miedo a las alturas, lugares altos – A menudo acompañado de vértigo
Aerodromfobia : Miedo al avión y miedo en el avión.
Aerofagia : miedo poco saludable a los borradores
Agorafobia : Miedo a los espacios públicos – Miedo a la multitud
Aichurofobia : Miedo a todo lo que es agudo
Ailourophobia: El miedo a los gatos.
Akousticophobia: El miedo a los sonidos.
Algofobia: Miedo al dolor.
Amatofobia: Miedo al polvo.
Ancraofobia: Miedo al viento.
Anglofobia: miedo a cualquier lugar estrecho (también asociado con el miedo a la angina de pecho)
Anglofobia: Aversión a todo lo que el inglés y el propio inglés.
Antropofagia: Miedo al hombre.
Anglofobia: Miedo a las inundaciones.
Antofobia: Miedo a las flores.
Apéirophobie: Miedo al infinito.
Apofonia: Miedo a las abejas
Apopathodiaphulatophobia: Miedo al estreñimiento
Apopathophobia: Miedo a tener que pararse.
Arachnophobia : Miedo a las arañas
Astenofobia: Miedo a la debilidad
Astrapephobia: El miedo a los rayos.
Astrofobia: El miedo a las estrellas.
Atelofobia: Miedo a la imperfección.
Aefobia: el miedo a la ruina
Aulofobia: Miedo a la flauta.
Aupniafobia: Miedo al insomnio
Autocheirothanatophobia: Miedo al suicidio
Atodisosomofobia: Miedo a propagar malos olores
Autographophobia: Miedo a tener que firmar.

Bacilofobia: Miedo a los bacilos.
Bathophobia: Miedo a las profundidades.
Batrachophobia: Miedo a los reptiles.
Belonefobia: Miedo a las agujas
Bibliófilo: el miedo a los libros
Biennofobia: El miedo al jarrón
Bitrochosofobia: Miedo a las bicicletas.
Blemmophobia: Miedo a los ojos de los demás.
Brontofobia: Miedo al trueno.

Lista de fobias de C a D
La cancerofobia: el miedo al cáncer
Cardiofobia: Miedo a las enfermedades del corazón.
Carpofobia: Cáncer Fobia
Cheemophobia: Fobias tormentas y tormentas eléctricas.
Cherophobia: Miedo a la alegría.
Chionophobia: El miedo a la nieve.
Crometofobia: fobia al dinero.
Cromofobia: fobia del color.
Cronofobia: Miedo a la duración.
Claustrofobia: fobia a los lugares cerrados (angustia que uno siente en un lugar cerrado)
Climacofobia: Miedo a las escaleras.
Cnidofobia: Miedo a las picaduras de insectos.
Coprofobia: Miedo a las heces.
Creatofobia: fobia, miedo, angustia por comer carne o acercarse a todo. Ejemplo: acercarse a un departamento de «Carniceros»
Cremofobia: Miedo a los precipicios.
Cristalofobia: fobia a los cristales
Criofobia: Miedo al hielo, frío.
Ciclofobia: fobia a las bicicletas.
Cymophobi: Miedo a los mares agitados
Cynophobia: Miedo a los perros.

Demonofobia: Miedo a los demonios.
Demofobia: fobia a la desconfianza de la gente.
Dendrofobia: Miedo a los árboles.
Dermatofobia: fobia a las enfermedades de la piel.
Dextrofobia: Miedo a lo que es correcto.
Diabetofobia: Miedo a la diabetes.
Diapnofobia: Miedo a la transpiración.
Dikephobia: el miedo a la justicia
Dorafobia: Miedo a la piel.
Dismorfofobia: miedo a una anomalía anatómica

Lista de fobias de la E a la K
Elaionofobia: fobia al aceite.
Elektrofobia: fobia a la electricidad.
Eleutherophobia: El miedo a la libertad.
Enduofobia: Miedo a tener que vestir.
Entomofobia: fobia a los insectos.
Epidemiofobia: fobia a las epidemias.
Eremitofobia: Miedo a la soledad.
Ereufobia: miedo excesivo y patológico de ruborizarse en público
Ergofobia: fobia al trabajo.
Erpetofobia: Miedo a las serpientes.

Lista de fobias de G a M
Gallofobia: fobia al francés
Gametofobia: el miedo al matrimonio
Genofobia: fobia al chisme.
Geofobia: fobia de cualquier contacto con la tierra.
Gephyrophobia – Fobia a cruzar puentes
Germanofobia: el miedo a los alemanes
Germanofobia: el miedo al gusto
Glossophobia: Miedo a hablar en público.
Gonocofobia: fobia a la gonorrea.
Grafofobia: Miedo a tener que escribir.
Gymnophobia: Miedo a la desnudez.
Gynéphobia: fobia de las mujeres

Haptofobia: Miedo al tacto.
Hedonofobia: fobia del placer.
Hematofobia: fobia de la sangre.
Hipofagia: Miedo a los caballos.
Hodofobia: fobia de viaje
Homichlophobia – Miedo a la niebla
Homofobia: el miedo a la homosexualidad.
Horméphobie: Miedo a los choques.
Hialofobia: fobia al vidrio.
Hydrophobe: Mórbido miedo al agua.
Hygrophobe: Mórbido miedo a la humedad.
Hipegiafobia: Miedo a las responsabilidades.
Hipnofobia : Miedo al sueño.
Histerofobia: Miedo a la histeria.
Idéophobie: Miedo a las ideas.
Impulso : Miedo a lastimarse a uno mismo o a lastimar a otros.

Kainotêtophobia: Fobia de la novedad.
Katagélophobie: Miedo al ridículo.
Machairofobia: fobia a los cuchillos.
Maniafobia: Miedo a la locura.
Microbiofobia: fobia a los microbios.
Memphobia: Miedo a los recuerdos.
Monofonía: fobia a una cosa.
Musicofobia: fobia a la música
La musofobia: el miedo a los ratones
Mysophobia: Miedo al polvo.
Lista de fobias de la N a la P
Necrofilia: Miedo a los cadáveres.
Nolofobia: Miedo al vidrio.
Nefobia: el miedo a lo inédito.
La nefofobia : el miedo a las nubes.
Nosofobia : Miedo a la enfermedad.
Nyctophobia : Miedo a la oscuridad
Ochlophobia: miedo irrazonable a las multitudes
Atención. La oclofobia no debe confundirse con la agorafobia, que es más un temor a los espacios públicos, y por lo tanto a la multitud, como una entidad. A diferencia de la agorafobia, el ochlophobe tiende a favorecer los espacios públicos para no ser sometido a la presión de los ojos de los demás.

Ochlophobia: miedo irrazonable a las multitudes
Ochofobia: fobia vehicular.
Odontofobia: fobia a los ataques de los dientes.
Oesofobia: Miedo al amanecer.

Pantofobia: el miedo a todo.
Partenofobia: el miedo a las chicas
Patofobia: Miedo a la enfermedad.
Patroiofobia: el miedo a la herencia
Fotofobia: fobia a la luz: sensibilidad ocular excesiva a ciertas enfermedades oculares
Fisiofobia: Miedo a la función anormal del cuerpo.
Fronemofobia: Fobia a pensar.
Phtysiophobia: Miedo a la tuberculosis
Pogonofobia: fobia de las barbas.
Poinéphobia: Fobia del castigo.
Polifonía: fobia a muchas cosas.
Pornofobia: Miedo al sexo y la sexualidad.
Potamofobia: El miedo a los ríos.
Fotofobia: Miedo a la bebida.
Probofobia: Miedo a tener miedo.
Psicopatofobia: Miedo a volverse loco.
Pteronofobia: Miedo a las plumas.
Piroforo: Miedo al fuego.

Lista de fobias de la R a la Z
Rupofobia: Miedo a la suciedad.
Russofobia: Miedo a lo ruso.
Rypophobia: Miedo a la contaminación.
Saccharophobia: Miedo al azúcar.
Satanofobia: Miedo a Satanás

Uranofobia: Miedo a los cielos.
Urinofobia: fobia a tener ganas de orinar
Vermifobia: fobia a los gusanos.

Xenofobia: hostilidad a todo lo que es extraño. Miedo a lo extranjero.
Zelofobia: Miedo a los celos.
Zoofobia: miedo morboso de ciertos animales.